私は強迫性障害です。 そのため、ずっと日常生活に生きずらさを感じていて、 スピリチュアルにも目覚めました。 毎日気付きを求めています。

強迫性障害は、 ようするにトラウマ、 しかも奥深い部分にあるものが元なんだけど、 「手放し」ができれば瞬時に直すことが可能。

なかなか、 一気に手放すというのは 難しいんだけど、 やる価値はある。

どんな病気も、 手放すことができれば癒しが起こる。

なぜなら、 自分が抱えている信念こそが それを引き起こしているから。

大事に抱えている信念を 手放せれば、治るのは必然だ。

その極意は デヴィッド・ホーキンズ博士の Letting Go という本に書いてあるよ。