鬱病、鬱気分はどうやったら治りますか？ 抗うつ剤飲まないと治りませんか？

とにかくやる気がでません。

抗うつ剤飲んでください。

デヴィッド・ホーキンズ博士が とても効果的だと言ってます。

実際そうです。

否定派の意見は無視で。

問題は、自分に合う薬の組み合わせだけで、 博士が言ってるように 遅かれ速かれ見つかります。

薬である程度安定してから、

食事など生活習慣の改善、 考え方の改善、 霊的ワークが、

可能になります。

ので、 まずは薬で、 最低限のラインまで持ってってください。

代替療法を試すのはそれからです。

気付いたらですます調になってたけど、 ほんとのアドバイスだよ。

経験者は語る、だよ。